Getränke Archives - kitchendate

Smoothie aus roten Johannisbeeren – schön, lecker und gesund!

daria_ad_admin — Tue, 23 Aug 2016 09:20:49 +0000

Dieser köstlicher Smoothie ist sehr schnell und leicht zubereitet. Probiert den vitaminreichen und sättigenden Getränk, der eine Mahlzeit ersetzen kann und so Euch auch beim abnehmen helfen kann.

Zutaten für 3-4 Portionen:

½ Glas rote Johannisbeeren
1 Banene
50 g Soja Sahne
100 ml Soja Milch
2 EL Honig

Zubereitung:

Kleingeschnittene Banane, von Stielen befreite Beeren, Milch und Sahne im Mixer Behälter vermengen und fein pürieren. Mit Honig abschmecken und nochmals pürieren lassen bis es schaumig wird. Wenn es draussen warm ist, paar Eiswürfel dazu geben und voilà fertig ist der leckere und gesunde Smoothie!

The post Smoothie aus roten Johannisbeeren – schön, lecker und gesund! appeared first on kitchendate.

Cherry Lady

daria_ad_admin — Tue, 26 Jan 2016 15:52:20 +0000

Die cremige Verführung mit griechischen Joghurt und karamellisierten Kirschen lässt Sie den Sommer schmecken.

Zutaten:

1 Glas TK Kirschen
150 ml griechischer Joghurt
3 EL Zucker
1/4 TL Cayenne Pfeffer
1/2 Vanilleschotte
Kirschen in der Pfanne mit dem Zucker kurz karamellisieren. Alle Zutaten im Mixer cremig schlagen.

The post Cherry Lady appeared first on kitchendate.

Six Pack Ananas

daria_ad_admin — Tue, 26 Jan 2016 15:27:25 +0000

Ananas, Kokosmilch & Rosa Pfeffer Verbindung bittet überraschende Geschmackserlebnisse. Abnehmen als einen tollen Nebeneffekt gibt es oben drauf.

Zutaten:

1/4 Ananas
100 ml Orangensaft
100 ml Kokosmilch (bio)
1 Tl geriebenen Ingwer
8 rosa Pfefferkörner

Alle Zutaten würfeln und in den Mixer cremig schlagen.

The post Six Pack Ananas appeared first on kitchendate.